Екатерина Зильберштейн21 июл. 2020 г.1 мин.Что такое соматика (соматическое обучение)Что такое соматика (не путать с психосоматикой). Соматика - это "искусство и наука о процессе взаимосвязи между сознаванием,...
Екатерина Зильберштейн13 июл. 2020 г.1 мин.Урок для расслабления плеч и шеиПора расстелить коврик и лечь на пол;) Новый соматический урок на моем канале youtube поможет расслабить плечи, шею и спину. Вы научитесь...
Екатерина Зильберштейн29 июн. 2020 г.1 мин.Прикосновение к лицуВ связи с изоляцией в нашей жизни стало намного меньше прикосновений. У многих людей появился тактильный голод. Это первое из серии...
Екатерина Зильберштейн22 июн. 2020 г.1 мин.Мини-урок по методу Фельденкрайза «Взгляд вверх»Мини-урок по методу Фельденкрайза «Взгляд вверх» расширяет перспективу и освобождает шею для более полного движения.
Екатерина Зильберштейн21 февр. 2020 г.0 мин.Соматика Томаса Ханны, метод Фельденкрайза, разговор с нервной системой