5 основных современных направлений в соматике
- 10 сент. 2021 г.
- 1 мин.
9 способов пробудить мозг
- 10 сент. 2021 г.
- 1 мин.
Как мы дышим. Анатомия и физиология дыхания
- 19 апр. 2021 г.
- 1 мин.
Соматическая практика для красоты и молодости лица
- 24 дек. 2020 г.
- 1 мин.
Избавляемся от стресса. Урок 4 Освобождаем все тело от напряжения
- 17 дек. 2020 г.
- 1 мин.
Как избавиться от стресса Урок 3 Освобождаем от напряжения нижнюю часть тела // Соматика Ханны
- 10 дек. 2020 г.
- 1 мин.
Как избавиться от стресса Урок 2. Освобождаем плечи от эмоционального напряжения
- 3 дек. 2020 г.
- 1 мин.
Как сидеть правильно // Часть 4 Расслабляем шею и плечи
- 3 дек. 2020 г.
- 1 мин.
Как избавиться от стресса. Урок 1. Дыхание для баланса нервной системы
- 19 нояб. 2020 г.
- 1 мин.
Как сидеть правильно // Часть 3 Расслабляем плечи
- 12 нояб. 2020 г.
- 1 мин.
Как сидеть правильно? Часть 2. Выстраиваем правильное положение грудной клетки
- 12 нояб. 2020 г.
- 1 мин.
Как сидеть правильно? Часть 1. Выстраиваем правильное положение таза
- 3 сент. 2020 г.
- 1 мин.
Как повысить чувствительность кистей рук
- 1 сент. 2020 г.
- 1 мин.
Легкие руки
- 14 авг. 2020 г.
- 1 мин.
Прямой эфир про СТОПЫ с врачом лфк, нейропсихологом Денисом Мизиновым
- 4 авг. 2020 г.
- 1 мин.
Упражнения для стопы и пальцев ног
- 31 июл. 2020 г.
- 2 мин.
Забота о стопах
- 21 июл. 2020 г.
- 1 мин.
Что такое соматика (соматическое обучение)
- 17 июл. 2020 г.
- 1 мин.
Осознанное питание
- 13 июл. 2020 г.
- 1 мин.
Урок для расслабления плеч и шеи