СЕМИНАРЫ И РЕГУЛЯРНЫЕ ГРУППЫ ПО СОМАТИКЕ
Предстоящие
2023
Онлайн соматика "Свободное дыхание"
5 - 29 июня
пн, чт 20:00-21:00 Мск
Прошедшие
2023
Онлайн соматика
Свобода движений для позвоночника, грудной клетки, шеи и плеч
17 апреля - 25 мая
пн, чт 20:00-21:00 Мск
Онлайн соматика
для легкой ходьбы и бега
март
2022
60+ Регулярная онлайн группа для людей старшего возраста
Январь - Декабрь
Somatix 360 - годовой онлайн курс по соматике
Ноябрь - Сидя на стуле
Контакт с собой через тело (г. Москва)
Октябрь
Somatix 360 - годовой онлайн курс по соматике
Сентябрь - ЧАКРЫ
Somatix 360 - годовой онлайн курс по соматике
Август - глаза
Somatix 360 - годовой онлайн курс по соматике
Июль - Лицо
Somatix 360 - годовой онлайн курс по соматике
Июнь - центр тела
Стопы - one love (г. Москва)
12 июня
(совместно с Надеждой Иванниковой Yamuna method)
Somatix 360 - годовой онлайн курс по соматике
Май - тазовое дно
Устойчивость. (г. Москва)
(совместно с Надеждой Иванниковой Yamuna method)
Somatix 360 - годовой онлайн курс по соматике
Апрель - спина и позвоночник
Somatix 360 - годовой онлайн курс по соматике
Март - шея и плечи
Somatix 360 - годовой онлайн курс по соматике
Январь - Руки и кисти
2021
Somatix 360 - годовой онлайн курс по соматике
Декабрь - Таз и тазобедренные суставы
Somatix 360 - годовой онлайн курс по соматике
Ноябрь - фокус на стопах
Ретрит "Дни тишины".
Северный Кунсангар
(совместно со Светланой Рехарской)
Цикл онлайн занятий "Легкая походка".
май-июнь
Цикл онлайн занятий "Центр тела: опора и баланс".
апрель
Онлайн курс для людей старшего возраста (60+)
"Жизнь - движение".
март - апрель
Цикл онлайн занятий "Естественное лицо".
март
Цикл онлайн занятий "Свободное дыхание".
февраль
Цикл онлайн занятий "Ясное зрение".
январь
2020
Цикл онлайн занятий "Расслабляем шею и плечи".
декабрь
Цикл онлайн занятий "Спина без боли".
ноябрь
Таз и тазобедренные суставы
Легкие руки и кисти
сентябрь
Босиком: цикл соматических уроков на стопы
август
Раскрываем грудную клетку и плечи
Расслабление перед сном
июнь
Тазовое дно. онлайн
июнь
Успокоение перед сном
июнь
Радость - место встречи ЖИВОТ.
Онлайн практикум по эмоциональной анатомии
(совместно с Натальей Гусевой)
май
Шея, гнев и чувство несправедливости.
Онлайн практикум по эмоциональной анатомии
(совместно с Натальей Гусевой)
апрель
Свобода тела и голоса.
Онлайн тренинг. Второй поток
(совместно с Ольгой Шубиной)
апрель
Свобода тела и голоса.
Онлайн тренинг
(совместно с Ольгой Шубиной)
апрель
Дыхание: искусство жить в эпоху перемен.
Онлайн практикум по эмоциональной анатомии
(совместно с Натальей Гусевой)
апрель
с 1 апреля 2020г. по средам - ОТМЕНА
Регулярная дневная группа по соматике
С 13:00 - уроки по соматике Томаса Ханны.
С 14:15 - уроки "Осознавания через движение" по методу
29/03/2020 12:00-18:00 - ОТМЕНА
Шея, гнев и чувство несправедливости. Соматический практикум
Тазовое дно: основа жизненной силы.
январь г.Клайпеда
Любовь, секс и соматика - Соматический семинар,
февраль, г.Минск
Привычка бояться
Онлайн практикум по эмоциональной анатомии
(совместно с Натальей Гусевой)
февраль, г.Москва
2019
Знакомство с соматикой. Регулярная группа
октябрь
Центр тела. Опора и баланс.
Регулярная группа
октябрь
Любовь, секс и соматика
Соматический практикум
Внутренние опоры: поддержка или критика?
практикум по эмоциональной анатомии
(совместно с Натальей Гусевой)
октябрь, г. Москва
Височно-нижнечелюстной сустав.
ноябрь, г. Москва
Лицо и Деньги
практикум по эмоциональной анатомии
(совместно с Натальей Гусевой)
г. Москва
Живот, ч2: Чувство правды или "Я и моя еда"
Практикум по эмоциональной анатомии
(совместно с Натальей Гусевой)
г.Москва
"Возвращая полноту переживания"
Выездной соматический практикум
сентябрь, Подмосковье
Живот: от преград к возможностям.
Практикум по эмоциональной анатомии
(совместно с Натальей Гусевой)
г.Москва
Онлайн-курс «Центр тела. Забытая опора»
июнь
Голос сердца.
Практикум по эмоциональной анатомии
(совместно с Натальей Гусевой)
г.Москва
Соматическая лаборатория «Знакомство с методом Фельденкрайза»
январь
Тазовое дно: основа жизненной силы.
г.Вильнюс
Ноги и образ себя.
Практикум по эмоциональной анатомии
(совместно с Натальей Гусевой)
г.Москва
Дыхание и доброта.
Практикум по эмоциональной анатомии
(совместно с Натальей Гусевой)
апрель, г.Москва
Свободный позвоночник. Соматический семинар.
март, г.Вильнюс
Тазовое дно: основа жизненной силы. Соматический подход.
февраль
Практикум по соматике: руки
январь
2018
Соматический практикум по работе с эмоциями: глаза
(совместно с Натальей Гусевой)
Воркшоп по соматике: Руки
Соматический практикум по работе с эмоциями: руки
(совместно с Натальей Гусевой)
Каждый вторник с 11 до 13 регулярные группы по соматике
Соматический практикум по работе с эмоциями: спина
октябрь
Соматический практикум: височно-нижнечелюстной сустав
сентябрь
Соматический практикум по работе с эмоциями
Мастер-класс по соматике: дыхание на двоих
29 марта - 26 апреля 2018г. Вечерняя регулярная группа: "Умное тело. Диафрагма таза"
29 марта - 26 апреля 2018г. Дневная регулярная группа: "Умное тело. Соматическая лаборатория"
Вечерняя регулярная группа: "Умное тело. Повседневная соматика. "Функциональность"
Дневная регулярная группа: "Умное тело. Соматическая лаборатория"
2017
Тазовое дно: основа жизненной силы (Москва)
Тазовое дно: основа жизненной силы (Минск)
Умное тело. Регулярная группа.
Умное тело. Знакомство.