Височно-нижнечелюстной сустав

Соматическая практика

      24/11/2019, 17:00 - 20:00

Адрес:  Московская школа йоги,

ул. Б.Серпуховская, дом 19/37, стр. 4

внчс.jpg

Височно-нижнечелюстной сустав работает, когда мы говорим, едим, ходим, улыбаемся - то есть почти всегда. Даже во сне мышцы ВНЧС часто не отдыхают. Многие и не знают, что у них зажата нижняя челюсть. Бывает по разному: боль в висках, головная боль, зубная боль при отсутствии стоматологических проблем, скрежет зубами по ночам, боль в ушах, звон в ушах. Все это - симптомы так называемого ДВНЧС - дисфункции височно-нижнечелюстного сустава.
Что же мы можем сделать, чтобы отблагодарить свой височно-нижнечелюстной сустав за верную службу? И способствовать его бесперебойной работе в будущем?
На соматическом практикуме вам будет предложен комплекс упражнений, основанный на методах соматического обучения Моше Фельденкрайза и Томаса Ханны, который поможет переобучить нервную систему, управляющую работой ВНЧС. Благодаря такому переобучению уменьшается сенсомоторная амнезия, а значит, расслабляются хронически зажатые мышцы и выстраиваются новые, более функциональные паттерны движения.
Уроки будут высланы в записи и вы сможете продолжить занятия дома.
Практикум пройдет в воскресенье 24 ноября с 17.00 до 20.00 по адресу ул. Б.Серпуховская, дом 19/37, стр. 4.

Стоимость: 2500 р. до 22.11 включительно. Далее 3000 р. Участникам регулярных групп, пенсионерам и студентам - скидка 20%.

Ведущая:
Екатерина Зильберштейн - канд. псих. наук, сертифицированный преподаватель соматики Томаса Ханны, студентка проф. программы по методу Фельденкрайза.

Регистрация (обязательна) по ссылке:

https://forms.gle/ebyEDFTdiXbFK16G6

Есть вопросы?
звоните +7-903-774-29-50
или пишите ikatya78@gmail.com