Легкая походка
онлайн курс с 18 мая по 3 июня
Встречаемся каждый вторник и четверг с 20:00 до 21:00
18 мая - 3 июня онлайн курс "Легкая походка".
Занятия будут проходить по вторникам и четвергам, 20:00 - 21:00 по Мск, на платформе zoom.
Этот курс для вас, если вы любите ходить пешком и хотите делать это еще легче и эффективнее.
Также курс будет полезен вам, если у вас есть ограничения в подвижности спины, таза и тазобедренных суставов, вы чувствуете боль или напряжение, быстро устаете от ходьбы.
У нас будет 6 занятий, на которых мы будем исследовать различные измерения ходьбы: оптимальные движения таза и позвоночника, перенос веса с одной ноги на другую, отталкивание стопой и перенос веса на стопах, движения плеч во время ходьбы, положение головы на вершине позвоночника.
Присоединяйтесь, будет интересно и приятно!
СТОИМОСТЬ:
4500 р. - для постоянных участников групповых занятий (более 2-х пройденных курсов)
5000 р. при оплате до 16 мая.
Далее - 6000 р.
Записи занятий будут доступны до 10 июня включительно.
Если вы хотите приобрести записи для постоянного пользования, они оплачиваются отдельно +1500 р. к стоимости курса.
Регистрация по ссылке
https://forms.gle/e3E9iGA8Pefbeh6W8
Если остались вопросы - пишите в лс