Как помочь своим суставам. Соматические хитрости

С помощью техники, представленной в этом видео, вы напоминаете своей нервной системе о тонких ощущениях каждого сустава тела и той потенциальной подвижности, которая в них заложена.

Видео будет полено, если :

- вы чувствуете недостаток подвижности в суставах;

- у вас болезненные ощущения в суставах;

- у вас есть хронические заболевания суставов;

- вы хотите увеличить чувствительность пальцев и кистей рук.